随着时间来到了7月底，全国31个省份的养老金调整方案都陆续公布了。吉林省是我国老工业基地之一，目前有400多万离退休人员，今年的养老金调整这些老人都将获益。

今年的养老金调整公布时间相对晚一些，7月10日公布的全国养老金调整通知，7月24日至28日，各省份公布的各地养老金调整方案。今年的养老金调整水平是2%，各省份的养老金调整比例和水平，都按照不超过2%确定。个人具体涨多少钱呢？还是要按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜三部分来进行。

吉林省2025年的养老金调整方案。

①定额调整部分，今年吉林省是每人每月增加基本养老金25元，跟黑龙江省的调整标准一样，略低于辽宁省的27元。

2025年吉林省定额调整部分，虽然调整标准比上年下降了两元，今年所占的比重有大幅提升，主要还是因为其他部分调整占比有所下降的。

②按缴费年限调整，2024年吉林省调整方案是25年以下、26~30年、31~35年、36年及以上，分别增加的标准是1元、1.2元、1.4元和1.6元。

吉林省2025年的调整办法大幅简化，缴费年限15年以内，统一增加基本养老金7元。缴费年限超过15年的部分，每年增加基本养老金0.7元。这种调整方式在今年甚为流行，辽宁省就是分别增加养老金9元和0.9元，标准略高一些，不过下一部分调整比例略低。

③按养老金水平调整，吉林省是根据上年度12月份月基本养老金的0.5%增加，不包括企业年金、职业年金部分。黑龙江省也是0.5%，辽宁省则只有0.3%。

按养老金水平挂钩调整体现的是多缴多得、长缴多得的激励机制，特别是缴费基数高的人群激励，在这一部分会有所体现。不过今年各地这一部分的占比都明显缩小，其实在养老金增加水平较低的时候，养老金调整会更加注重公平。

④高龄倾斜调整部分，对于截至上年12月31日70~74周岁、75~79周岁和80周岁以上的老人，每人每月额外增加养老金10元、20元和30元。相较于去年的调整标准均下降了10元。

⑤艰苦边远地区倾斜调整部分，这类退休人员分别额外增加养老金三元，比上年下降两元。跟辽宁省调整标准变化一样。

另外，对于企业军转干部养老金调整后，达不到当地退休人员平均水平的补足的该水平。

其实吉林省的人均养老金水平相对较低，养老金4000元已经超过了人均养老金水平。由于养老金调整向低收入人群倾斜，工龄40元、养老金4000元，涨幅实际上达不到2%的。实际增加的钱数是定额调整25元，按缴费年限调整24.5元，按养老金水平调整20元，合计增加69.5元，涨幅约是1.74%左右。

其实养老金调整的总体水平从来不跟上年的调整水平挂钩，主要还是看上一年度的社平工资增长和物价增长情况，一般都是能跑赢物价的。特别是2025年1~6月份我国物价负增长百分之0.1，养老金调整对老人们的养老金购买水平是有明显提高的。